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U Training

(2 recensioni dei clienti)

Il servizio di allenamento che, tramite una programmazione dettagliata e personalizzata, ti accompagnerà nel cammino verso i tuoi obiettivi.

U TRAINING e’ il programma di allenamento sostenibile che hai sempre cercato.

Categoria:

Descrizione

Un allenamento efficace si basa su corretti principi teorici organizzati in una programmazione personalizzata e dettagliata.

“Se fallisci a pianificare, stai pianificando il fallimento!” (Benjamin Franklin)

Per essere efficace un programma di allenamento deve tener conto del tuo livello di allenamento, delle tue esigenze e del tuo stile di vita.

Per questi motivi abbiamo creato il servizio U TRAINING, con il quale avrai il miglior programma di allenamento personalizzato che si adatta al tuo stile di vita permettendoti di allenarti costantemente in modo efficace.

CON U TRAINING AVRAI:

  • Valutazione iniziale stato di salute e allenamento
  • Pianificazione degli obiettivi
  • Piano di allenamento personalizzato
  • Supporto mail
  • Supporto video (disponibile dalla formula trimestrale)

Incluso in UTraining

UTRAINING singolo comprende:

  • N.1 Programmi di allenamento personalizzati con il Coach del Team (Valerio)

UTRAINING trimestrale comprende:

  • N.2 Programmi di allenamento personalizzati con il Coach del Team (Valerio)
  • Assistenza email per l’intera durata del pacchetto (1 mail settimana) 
  • Assistenza video

UTRAINING semestrale comprende:

  • N.2 Programmi di allenamento personalizzati con il Coach del Team (Valerio)
  • Assistenza email per l’intera durata del pacchetto (1 mail settimana) 
  • Assistenza video

2 recensioni per U Training

  1. Rossana R.

    Conosco bene Valerio, non capita spesso di essere seguiti da un Personal Trainer che è anche osteopata! In questo modo riesce a darmi degli esercizi che tengono conto anche di alcune mie problematiche alle articolazioni!

  2. Riccardo R.

    Che dire, ho iniziato il mio percorso con Ufit nel settembre del 2015. Prima di allora mi sono sempre allenato tanto, senza mai però dar peso alla tecnica e alla programmazione.

    Abbiamo iniziato col concentrarci sulla forza, ripartendo dalla tecnica delle 3 alzate principali (squat, panca e stacco) e con la costanza nel lavoro e le correzioni adeguate siamo riusciti a raggiungere ottimi obiettivi per quanto riguarda la pulizia dell’esecuzione e, di conseguenza, una sempre più qualità e sicurezza nella gestione del lavoro anche con sovraccarichi importanti.

    La cosa che comunque trovo sempre più rilevante è la loro “fame” di aggiornarsi e migliorarsi, per non parlare della disponibilità al confronto e della capacità di toccare determinati tasti per stimolarti durante il percorso.

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